PRÉPA PHYSIQUE

INFOS PRATIQUES

Quand ? Tous les samedis du 12 septembre au 28 novembre (soit 10 séances au total — attention, pas de séance les 24 et 31 octobre).

Horaires : de 13h30 à 15h30.

Où ? À Chamonix, sur l'anneau de vitesse ou gymnase du centre sportif.

Tarif : 60 € pour les 10 séances.

PRÉPARATION PHYSIQUE D'AUTOMNE POUR LES ENFANTS DE LA MULTIGLISSE

A partir de 6 ans (enfants né en 2020 et avant) 

Pour arriver en pleine forme sur les pistes, rien de tel qu'une bonne préparation.

• Tests physiques, randonnées, proprioception, puissance aérobie, Demis Cooper, agilité, coordination, puissance physique.
• Moniteurs diplômés en préparation physique  et optimisation de la performance physique.
• Vérifiez bien le blog pour toutes les informations, section Prepa Physique
• Assurance Responsabilité Civile obligatoire